AKTĪVA ATPŪTA
LATVIJAS VALSTS MEŽOS

LVM Jaunmoku pils aicina uz veselības dienu

IMG 3019

Veselība ir ne vien medicīnā, bet arī kustībās svaigā gaisā, pļavās, mežos, veselīgā uzturā un pozitīvās domās, tādēļ LVM Jaunmoku pils 24. septembrī no plkst. 11.00 aicina uz Veselības dienu Tukuma novada Veselības mēneša ietvaros! Dienas gaitā uz aktivitātēm svaigā gaisā un brīvā atmosfērā aicināti gan lieli, gan mazi.

Visu vecumu interesenti ir laipni gaidīti iepazīt pils tuvāko apkārtni orientēšanās spēlē, pēc plāna atrodot dažādus objektus parkā un izpildot doto uzdevumu. Katram uzdevuma atrisinātājam tiks rudenīgi iedvesmojoša balviņa. Omulīgāku atmosfēru šajā rudenīgajā laikā radīsim, dzerot pils parkā vāktu, uz dzīvas uguns vārītu zāļu tēju un apskatot izstādi par Latvijas augiem un to izmantošanu veselības uzlabošanai.

Visus, kuri vēlas kaut nedaudz izkustēties un uzzināt, kā savā labā izmantot pauzes darba laikā, aicinām uz vingrošanu svaigā gaisā fizioterapeites Maijas Nāckalnes vadībā (nepiemērotos laika apstākļos vingrošana notiks telpās).

Tāpat dienas laikā aicinām arī uz diviem semināriem par to, kā ar domāšanas un iedvesmas palīdzību uzlabot savu ikdienu. Dienas pirmajā pusē interesenti gaidīti uz Dr. Ineses Milleres vadīto semināru “Kā izrauties no “Ēst-nožēlot-atkārtot!” cikla un veidot veselīgas attiecības ar ēdienu.” Tā laikā klausītāji uzzinās par apzinātu ēšanu – senu, bet tai pašā laikā inovatīvu un uz faktiem balstītu prāta-ķermeņa vienotības pieeju noturīgu veselīgu ēšanas paradumu un harmonisku attiecību ar ēdienu veidošanai mūsu modernajā, ar ēdienu un stresu pārbagātajā vidē.

Savukārt agrā pēcpusdienā klausītāji gaidīti uz Spoguļošanas metodes moderatoru Janitas Andersones un Didža Jonova vadītu semināru par iekšējo bērnu un tā nozīmi mūsu dzīvē, par pozitīvajiem un negatīvajiem dzīves scenārijiem, kā arī par iedvesmas mehānismiem. Spoguļošana ir personības izaugsmes grupu treniņu metode, kas ir vērsta uz cilvēka iekšējo resursu atbrīvošanu, pozitīvām pārmaiņām dzīvē un personības unikalitātes attīstību un šajā dienā ieskatīsimies dažās no tēmām, kuras var palīdzēt ikdienu padarīt piepildītāku!

Veselības diena Jaunmoku pilī

Uz tikšanos krāsainā rudenī LVM Jaunmoku pilī! 

Jaunmoku pils piedāvā izkrāsot mežu un tā iemītniekus

Jaunmoku pils muzejs, iesaistoties iniciatīva #paliecmājās, aicina nodoties kopīgam krāsošanas priekam un piedāvā izmantot muzeja gides meža tematikā radītās krāsojamās...

Lasīt vairāk »
Senioru diena Jaunmoku pilī
Jaunmoku pilī notiks Senioru diena “Dabas iedvesmotie”

PASĀKUMS TIEK PĀRCELTS UZ NEZINĀMU LAIKU! Sarunās par dabu caur mūziku, tēlotājmākslu un literatūru 26. martā no plkst. 14:00 Jaunmoku pilī norisināsies Senioru diena. “Dabas...

Lasīt vairāk »
Ģimeņu diena Jaunmoku pilī
8. martā Jaunmoku pilī aicina uz Ģimeņu dienu

Sieviešu dienā, 8. martā, Jaunmoku pilī notiks tradicionālā Ģimeņu diena, kurā šoreiz uzmanību vērsīs sievišķā dzimuma nozīmei sabiedrībā un dabā. Tās ietvaros ģimenes varēs...

Lasīt vairāk »
Izstāde Uz mežu! Jaunmoku pilī
Jaunmoku pilī aicina doties vizuālā pastaigā “Uz mežu!”

Ielūkoties meža dvēselē, sajust tā elpu un smaržu dodoties vizuālā pastaigā, Jaunmoku pilī aicina Tukuma Tēlotājmākslas studijas izstāde “Uz mežu!”. Vienlaicīgi baudīt Latvijas...

Lasīt vairāk »
Ģimeņu diena Jaunmoku pilī
Galda spēles un citas aktivitātes Ģimeņu dienā Jaunmoku pilī

Pilnvērtīgai un kopīgai laika pavadīšanai ģimenes un draugu lokā 9. februārī no plkst. 10:00 - 16:00 Ģimeņu dienā Jaunmoku pilī aicina ļauties galda spēļu priekam pils salonos, putnu...

Lasīt vairāk »
Ziemeļu sāga Jaaunmoku pilī
Koncertvakarā “Ziemeļu sāga" Jaunmoku pilī satiksies mūzika, stāsti, daba, gaisma un spēks

Ļaujoties pārdomām par Ziemeļvalstu un Baltijas ļaužu likteņu līdzībām, 18. janvārī plkst. 16.00 Jaunmoku pils Kolonnu zālē norisināsies koncertvakars “Ziemeļu sāga”, kurā...

Lasīt vairāk »
Tiekamies šī gada pirmajā Ģimeņu dienā LVM Jaunmoku pilī

Jautri un sirsnīgi pavadīts laiks ģimenes lokā ir nenovērtējams. Šogad pirmajā Ģimeņu dienā LVM Jaunmoku pilī, 12. janvārī no plkst. 10.00 līdz plkst. 16.00, interesenti aicināti...

Lasīt vairāk »
Ziemassvētku gaidās Jaunmoku pilī

Vēl brīdi pirms sācies lielais svētku drudzis, Jaunmoku pils aicina baudīt ziemas saulgriežu laika burvību nesteidzīgā un svinīgā gaisotnē, 14. un 15. decembrī aicinot ikvienu izkalt savu...

Lasīt vairāk »
Andreja Ģērmaņa gleznu izstāde Jaunmoku pilī

Gada izskaņā Jaunmoku pilī aicināti mākslas cienītāji! Līdz 2020.gada 31. janvārim Torņa zālē būs apskatāma Andreja Ģērmaņa gleznu izstāde, kas atspoguļo mākslinieka pēdējo gadu...

Lasīt vairāk »
Ballīte pie Meženītēm Jaunmoku pilī

Šogad pirmo reizi Jaunmoku pilī uz raibu piedzīvojumu programmu “Ballīte pie Meženītēm” Ziemassvētku noskaņās decembrī bērnus aicina Meža muzeja laumiņas jeb Meženītes. Kad...

Lasīt vairāk »
1/2/3/4/5/6/.../9/10/11 lapas