AKTĪVA ATPŪTA
LATVIJAS VALSTS MEŽOS

LVM Jaunmoku pils aicina uz veselības dienu

IMG 3019

Veselība ir ne vien medicīnā, bet arī kustībās svaigā gaisā, pļavās, mežos, veselīgā uzturā un pozitīvās domās, tādēļ LVM Jaunmoku pils 24. septembrī no plkst. 11.00 aicina uz Veselības dienu Tukuma novada Veselības mēneša ietvaros! Dienas gaitā uz aktivitātēm svaigā gaisā un brīvā atmosfērā aicināti gan lieli, gan mazi.

Visu vecumu interesenti ir laipni gaidīti iepazīt pils tuvāko apkārtni orientēšanās spēlē, pēc plāna atrodot dažādus objektus parkā un izpildot doto uzdevumu. Katram uzdevuma atrisinātājam tiks rudenīgi iedvesmojoša balviņa. Omulīgāku atmosfēru šajā rudenīgajā laikā radīsim, dzerot pils parkā vāktu, uz dzīvas uguns vārītu zāļu tēju un apskatot izstādi par Latvijas augiem un to izmantošanu veselības uzlabošanai.

Visus, kuri vēlas kaut nedaudz izkustēties un uzzināt, kā savā labā izmantot pauzes darba laikā, aicinām uz vingrošanu svaigā gaisā fizioterapeites Maijas Nāckalnes vadībā (nepiemērotos laika apstākļos vingrošana notiks telpās).

Tāpat dienas laikā aicinām arī uz diviem semināriem par to, kā ar domāšanas un iedvesmas palīdzību uzlabot savu ikdienu. Dienas pirmajā pusē interesenti gaidīti uz Dr. Ineses Milleres vadīto semināru “Kā izrauties no “Ēst-nožēlot-atkārtot!” cikla un veidot veselīgas attiecības ar ēdienu.” Tā laikā klausītāji uzzinās par apzinātu ēšanu – senu, bet tai pašā laikā inovatīvu un uz faktiem balstītu prāta-ķermeņa vienotības pieeju noturīgu veselīgu ēšanas paradumu un harmonisku attiecību ar ēdienu veidošanai mūsu modernajā, ar ēdienu un stresu pārbagātajā vidē.

Savukārt agrā pēcpusdienā klausītāji gaidīti uz Spoguļošanas metodes moderatoru Janitas Andersones un Didža Jonova vadītu semināru par iekšējo bērnu un tā nozīmi mūsu dzīvē, par pozitīvajiem un negatīvajiem dzīves scenārijiem, kā arī par iedvesmas mehānismiem. Spoguļošana ir personības izaugsmes grupu treniņu metode, kas ir vērsta uz cilvēka iekšējo resursu atbrīvošanu, pozitīvām pārmaiņām dzīvē un personības unikalitātes attīstību un šajā dienā ieskatīsimies dažās no tēmām, kuras var palīdzēt ikdienu padarīt piepildītāku!

Veselības diena Jaunmoku pilī

Uz tikšanos krāsainā rudenī LVM Jaunmoku pilī! 

Jaunmoku pilij - 120

Jaunmoku pils šogad atzīmē savu 120 gadu jubileju. Sākotnēji celta kā medību pils Rīgas pilsētas mēram un piedzīvojusi daudz dažādu pārmaiņu, šodien tā kļuvusi par vienu no...

Lasīt vairāk »
Jaunmoku pils muzejs piedalās starptautiskā projektā, lai apzinātu vēstures mantojumu Latvijas mežos

Baltijas jūras reģiona piekrastes teritoriju mežos ir daudz vēsturisku liecību, kas ir būtiska mūsu kultūras mantojuma sastāvdaļa. Mantojums, kas mežos labi saglabājies pat no...

Lasīt vairāk »
Oktobra izskaņā notiks Leģendu nakts Jaunmoku pilī

Sestdien, 31. oktobrī, Jaunmoku pils aicina ciemos Leģendu naktī! Jaunmoku pils Kolonnu zālē plkst. 15 notiks izrāde: muzikālās mīklas “Kas dzīvo mežā?” Tas ir koncertstāsts...

Lasīt vairāk »
Jaunmoku pils Dārza svētki "pārMAINĪTies"

Jaunmoku pils aicina 13. septembrī apmeklēt Dārza svētkus “pārMAINĪTies”. Dārza svētki aizraus gan lielus, gan mazus, piedāvājot iespēju piedalīties iedvesmu sarunās,...

Lasīt vairāk »
Laimas Bakānes tekstilmākslas izstāde DEŽAVU. Mūža meža maldi Jaunmoku pilī

 “Es to esmu redzējusi!” ir sajūta, kas Laimu Bakāni pārņēma, ieraugot vienu no saviem darbiem. Tas bija īsts dežavu. Tieši ar šādu nosaukumu - “DEŽAVU. Mūža meža maldi” no...

Lasīt vairāk »
Ģimeniskām brīvdienām ziedošajā jūlijā Jaunmoku pilī

 Jūlija nedēļas nogalēs Jaunmoku pilī turpina aicināt ciemos baudīt liepu un rožu ziedēšanas laiku. Ģimenēm būs iespējas piedalīties ekspedīcijā, radošajā darbnīcā,...

Lasīt vairāk »
Rožu un liepu ziedēšanas laiku aicina baudīt Ģimeņu dienā Jaunmoku pilī

  Skaistajā liepu un rožu ziedēšanas laikā 12. jūlijā no plkst. 10:00 - 16:00 notiks Ģimeņu diena Jaunmoku pilī. Tās ietvaros varēs piedalīties izzinoši praktiskās aktivitātēs...

Lasīt vairāk »
Vēsturisko parku un dārzu dienās ciemos aicina Jaunmoku pils

Vēsturisko parku un dārzu dienu Latvijas pilīs un muižās ietvaros 5. jūlijā no pl.13:00 ciemos aicina Jaunmoku pils. Parka apmeklētāji varēs būt klāt jauna vides objekta atklāšanā,...

Lasīt vairāk »
Vasaras saulgriežos aicina uz Ģimeņu dienu Jaunmoku pilī

Vasaras saulgriežos, 21. jūnijā, Jaunmoku pilī notiks Ģimeņu diena, kurā ģimenes aicinātas uz kopīgu vainagu pīšanu, zāļu tēju degustāciju, rakstu zīmes veidošanu Zīmes Centrā un...

Lasīt vairāk »
Muzeji apvienojas izzināšanas akcijā “Meklē Mežu Muzejos”

No 10. jūnija izzināšanas akcijā “Meklē Mežu Muzejos” apvienojušies un ciemos aicina Jaunmoku pils muzejs, Andreja Upīša memoriālais muzejs Rīgā un A. Upīša memoriālmāja...

Lasīt vairāk »
1/2/3/4/5/6/.../11/12/13 lapas