AKTĪVA ATPŪTA
LATVIJAS VALSTS MEŽOS

LVM Jaunmoku pils aicina uz veselības dienu

IMG 3019

Veselība ir ne vien medicīnā, bet arī kustībās svaigā gaisā, pļavās, mežos, veselīgā uzturā un pozitīvās domās, tādēļ LVM Jaunmoku pils 24. septembrī no plkst. 11.00 aicina uz Veselības dienu Tukuma novada Veselības mēneša ietvaros! Dienas gaitā uz aktivitātēm svaigā gaisā un brīvā atmosfērā aicināti gan lieli, gan mazi.

Visu vecumu interesenti ir laipni gaidīti iepazīt pils tuvāko apkārtni orientēšanās spēlē, pēc plāna atrodot dažādus objektus parkā un izpildot doto uzdevumu. Katram uzdevuma atrisinātājam tiks rudenīgi iedvesmojoša balviņa. Omulīgāku atmosfēru šajā rudenīgajā laikā radīsim, dzerot pils parkā vāktu, uz dzīvas uguns vārītu zāļu tēju un apskatot izstādi par Latvijas augiem un to izmantošanu veselības uzlabošanai.

Visus, kuri vēlas kaut nedaudz izkustēties un uzzināt, kā savā labā izmantot pauzes darba laikā, aicinām uz vingrošanu svaigā gaisā fizioterapeites Maijas Nāckalnes vadībā (nepiemērotos laika apstākļos vingrošana notiks telpās).

Tāpat dienas laikā aicinām arī uz diviem semināriem par to, kā ar domāšanas un iedvesmas palīdzību uzlabot savu ikdienu. Dienas pirmajā pusē interesenti gaidīti uz Dr. Ineses Milleres vadīto semināru “Kā izrauties no “Ēst-nožēlot-atkārtot!” cikla un veidot veselīgas attiecības ar ēdienu.” Tā laikā klausītāji uzzinās par apzinātu ēšanu – senu, bet tai pašā laikā inovatīvu un uz faktiem balstītu prāta-ķermeņa vienotības pieeju noturīgu veselīgu ēšanas paradumu un harmonisku attiecību ar ēdienu veidošanai mūsu modernajā, ar ēdienu un stresu pārbagātajā vidē.

Savukārt agrā pēcpusdienā klausītāji gaidīti uz Spoguļošanas metodes moderatoru Janitas Andersones un Didža Jonova vadītu semināru par iekšējo bērnu un tā nozīmi mūsu dzīvē, par pozitīvajiem un negatīvajiem dzīves scenārijiem, kā arī par iedvesmas mehānismiem. Spoguļošana ir personības izaugsmes grupu treniņu metode, kas ir vērsta uz cilvēka iekšējo resursu atbrīvošanu, pozitīvām pārmaiņām dzīvē un personības unikalitātes attīstību un šajā dienā ieskatīsimies dažās no tēmām, kuras var palīdzēt ikdienu padarīt piepildītāku!

Veselības diena Jaunmoku pilī

Uz tikšanos krāsainā rudenī LVM Jaunmoku pilī! 

Rožu un liepu ziedēšanas laiku aicina baudīt Ģimeņu dienā Jaunmoku pilī

  Skaistajā liepu un rožu ziedēšanas laikā 12. jūlijā no plkst. 10:00 - 16:00 notiks Ģimeņu diena Jaunmoku pilī. Tās ietvaros varēs piedalīties izzinoši praktiskās aktivitātēs...

Lasīt vairāk »
Vēsturisko parku un dārzu dienās ciemos aicina Jaunmoku pils

Vēsturisko parku un dārzu dienu Latvijas pilīs un muižās ietvaros 5. jūlijā no pl.13:00 ciemos aicina Jaunmoku pils. Parka apmeklētāji varēs būt klāt jauna vides objekta atklāšanā,...

Lasīt vairāk »
Vasaras saulgriežos aicina uz Ģimeņu dienu Jaunmoku pilī

Vasaras saulgriežos, 21. jūnijā, Jaunmoku pilī notiks Ģimeņu diena, kurā ģimenes aicinātas uz kopīgu vainagu pīšanu, zāļu tēju degustāciju, rakstu zīmes veidošanu Zīmes Centrā un...

Lasīt vairāk »
Muzeji apvienojas izzināšanas akcijā “Meklē Mežu Muzejos”

No 10. jūnija izzināšanas akcijā “Meklē Mežu Muzejos” apvienojušies un ciemos aicina Jaunmoku pils muzejs, Andreja Upīša memoriālais muzejs Rīgā un A. Upīša memoriālmāja...

Lasīt vairāk »
Jaunmoku pilī skatāma I. Liepiņas tekstildarbu izstāde “Ar putniem”

  Krāsu daudzveidību un prieku, pat mānīgu viegluma sajūtu Jaunmoku pilī aicina baudīt Ivetas Liepiņas tekstildarbu izstādē “Ar putniem”. Katrs darbs papildināts ar savu domu un...

Lasīt vairāk »
Jaunmoku pils dārzā koncertēs Daumants Kalniņš

13. jūnijā Jaunmoku pils dārzā notiks Daumanta Kalniņa jaunās programmas “Vasaras noskaņojums” koncerts. Tas būs mūziķa “muzikālo noskaņojumu” turpinājums ar nu pat tapušo jauno...

Lasīt vairāk »
Jaunmoku pils Zīmes Centrs būs atvērts apmeklētājiem

  Vasarsvētkos, 31. maijā, visas dienas garumā Jaunmoku pils Zīmes Centrs būs atvērts. Tajā atkal varēs izgatavot savu unikālo seno latvju rakstu zīmi zinošās zīmju pazinējas un...

Lasīt vairāk »
Jaunmoku pils muzejs atvērs durvis apmeklētājiem

Starptautiskajā Ģimeņu dienā – 15. maijā, kampaņas #TiekamiesTagad ietvaros apmeklētājiem durvis atkal atvērs Jaunmoku pils muzejs. Organizējot aktivitāti “Iepazīsti Meža pasauli!”...

Lasīt vairāk »
Jauns labsajūtas piedāvājums relaksējošai atpūtai Jaunmoku pilī

  Jaunmoku pilī aicinās atpūsties no ikdienas rūpēm un esošās situācijas radītā stresa, baudot jaunu labsajūtas piedāvājumu “Noslēpumainais mežs un brīnišķīgais pils...

Lasīt vairāk »
Meža muzejs Jaunmoku pils
Jaunmoku pils muzejs iepazīstinās ar meža tematikai veltītām ekspozīcijām

Jaunmoku pils muzejs akcijas “Iepazīsti ekspozīcijas!” ietvaros publikācijās sociālo tīklu vietnēs iepazīstinās ar zināmiem, interesantiem un mazāk pazīstamiem darba rīkiem un dabas...

Lasīt vairāk »
1/2/3/4/5/6/.../10/11/12 lapas