AKTĪVA ATPŪTA
LATVIJAS VALSTS MEŽOS

mammadaba žurnāls "Meža terapija" aicina smelties spēku dabā

meza terapija

Dabā gājējiem sarūpēts mammadaba ziemas žurnāls “Meža terapija”, kas šoreiz veltīts veselības un imunitātes stiprināšanai. Egļu un priežu skuju dziedinošais spēks, jauni pastaigu maršruti, stāsts ar Kasparu Zlidni par aktīvu atpūtu dabā un garīgā spēka līdzsvaru ar fizisko – tie ir tikai daži temati, kas aicina doties laukā un svinēt ziemu mežā.

Ja ziemas saulgriežu laikā izvēlēta augoša eglīte podā, noderēs video padoms, kur AS “Latvijas valsts meži” (LVM) eksperts atklāj, kā eglīti pareizi kopt, lai pēc pārstādīšanas zemē tā turpinātu augt un zaļot vēl daudzus gadus.

Neparasti skujkoki apskatāmi LVM Kalsnavas arborētumā, kur apmeklētājus gaida interesanta un izzinoša pastaiga arī ziemā: svešzemju kolekcija, skujkoku labirints, 25 metrus augsts tornis un vēl daudz citu izzinošu aktivitāšu 143 hektāru platībā.

“Ziemā ejam pārgājienos. Man patīk ziemas peldēšana, distanču slēpošana, kad uzkrīt sniegs. Visu laiku esmu saistīts ar dabu, pat dzīvojot Rīgā,” atzīst veselīga dzīvesveida popularizētājs, mūziķis un sportists Kaspars Zlidnis.

Mazāk aktīvs šis laiks ir lāčiem, kuri guļ ziemas miegu. Tas ir īstais laiks iepazīt to paradumus un izplatību kopā ar mežzinātnes institūta ekspertiem.

Dabas veltes tautas dziedniecībā izmantotas jau izsenis. Kā Latvijas skuju spēks stiprina imunitāti? Kā izmantot mežu veselības stiprināšanai arī ziemā? – par to vairāk žurnālā (spiežot uz bildes, būs iespēja lasīt žurnālu elektroniski pdf).

zurnals

LVM aicina būt atbildīgiem arī mežā, un iecienītākajās tūrisma vietās un torņos izmantot sejas un mutes aizsegus saskaņā ar Ministru kabineta apstiprinātajiem papildu ierobežojumiem vīrusa izplatības ierobežošanai. Par to liecinās izvietotās informatīvās zīmes atpūtas vietās. Vairāk informācijas par atpūtas iespējām un papildu ierobežojumiem atrodama lietotnē LVM GEO un https://www.lvmgeo.lv/kartes.

 

6 skaistas vietas, kur pavasarī vērot putnus

Daudzi putnu vērotāji gaida pavasari, jo tad tūkstošiem putnu plašā straumē no savām ziemošanas vietām pārlido milzu attālumus, lai nonāktu savās ligzdošanas vietās. Pavasarī ne...

Lasīt vairāk »
Lieldienu zaķis atklāj olu krāsošanas receptes

Olas, kā dzīvības un saules simbols, ir neatņemam Lieldienu tradīciju sastāvdaļa. Jau no seniem ticējumiem zināms – jo vairāk olu Lieldienās, jo bagātīgāks un veselīgāks gads...

Lasīt vairāk »
Pavasaris sauc mežā baudīt jaunus piedzīvojumus

Vai tu jau jūti gaisā virmojam šo īpašo enerģiju? Tā burtiski vibrē, modina zvērus, atsauc mājās putnus, dod spēku mazam asnam lauzties pretim saules stariem. Dabā sācies Jaunais gads...

Lasīt vairāk »
Tests: cik zinošs bērzu sulu tecinātājs tu esi?

Dabas veldzējošo spēku pavasarī var tvert tik daudzos veidos! Viens no tiem – ar bērzu sulām, kuras sāks tecēt jau pavisam drīz. Katram iedzīvotājam valsts mežos ir atļauts bez maksas...

Lasīt vairāk »
Avoti dzīvo visu gadu

Latvijā ir tūkstošiem avotu, kuros izplūst kristāldzidrs ūdens no zemes dziļākajiem slāņiem. Pavasaros avoti ir ūdens pilni, taču Latvijas mežos var atrast arī tādus avotus un...

Lasīt vairāk »
Skat, staltbriežu bars šķērso Tērvetes upi!

Šajās dienās LVM dabas parkā Tērvetē novērots neierasts un iespaidīgs skats – varens staltbriežu bars, laužot ledu, gaišā dienas laikā šķērsoja Tērvetes upi. Šādu ainu...

Lasīt vairāk »
Izslēpo ziemas burvību

Ziema mūs šogad lutina, un jo īpaši tā jūtama Vietalvas pusē, kur sagatavota, iespējams, ainaviskākā distanču slēpošanas trase. Meža trasē var izbaudīt klusumu, mieru un žilbinoši...

Lasīt vairāk »
Jaunmoku pils muzejā izstrādāts audiogids četrās valodās!

  Pateicoties VKKF mērķprogrammai Jaunmoku pils saņēma atbalstu projekta “Pieejamības pilnveidošana un audiogidu ieviešana Jaunmoku pils muzejā” realizēšanai. 2020.gada nogalē...

Lasīt vairāk »
LVM Vijciema čiekurkaltē žāvē čiekurus

Vēsturiskās LVM Vijciema čiekurkaltes krāsnī deg uguns un teju 100 gadus vecajās iekārtās šprakšķēdami žāvējas čiekuri. Augstvērtīgās sēklas, kas tiek iegūtas no AS “Latvijas...

Lasīt vairāk »
Konkursa „mammadaba ūdeņos” 2020 rezultāti

Šajā sezonā, no 2020.gada 15.augusta līdz 2020.gada 30.novembrim, tika izsludināts AS “Latvijas valsts meži” (LVM) organizēts konkurss „mammadaba ūdeņos”. Dalībai konkursā tika...

Lasīt vairāk »
1/2/3/4/5/6 lapas