AKTĪVA ATPŪTA
LATVIJAS VALSTS MEŽOS

mammadaba žurnāls "Meža terapija" aicina smelties spēku dabā

meza terapija

Dabā gājējiem sarūpēts mammadaba ziemas žurnāls “Meža terapija”, kas šoreiz veltīts veselības un imunitātes stiprināšanai. Egļu un priežu skuju dziedinošais spēks, jauni pastaigu maršruti, stāsts ar Kasparu Zlidni par aktīvu atpūtu dabā un garīgā spēka līdzsvaru ar fizisko – tie ir tikai daži temati, kas aicina doties laukā un svinēt ziemu mežā.

Ja ziemas saulgriežu laikā izvēlēta augoša eglīte podā, noderēs video padoms, kur AS “Latvijas valsts meži” (LVM) eksperts atklāj, kā eglīti pareizi kopt, lai pēc pārstādīšanas zemē tā turpinātu augt un zaļot vēl daudzus gadus.

Neparasti skujkoki apskatāmi LVM Kalsnavas arborētumā, kur apmeklētājus gaida interesanta un izzinoša pastaiga arī ziemā: svešzemju kolekcija, skujkoku labirints, 25 metrus augsts tornis un vēl daudz citu izzinošu aktivitāšu 143 hektāru platībā.

“Ziemā ejam pārgājienos. Man patīk ziemas peldēšana, distanču slēpošana, kad uzkrīt sniegs. Visu laiku esmu saistīts ar dabu, pat dzīvojot Rīgā,” atzīst veselīga dzīvesveida popularizētājs, mūziķis un sportists Kaspars Zlidnis.

Mazāk aktīvs šis laiks ir lāčiem, kuri guļ ziemas miegu. Tas ir īstais laiks iepazīt to paradumus un izplatību kopā ar mežzinātnes institūta ekspertiem.

Dabas veltes tautas dziedniecībā izmantotas jau izsenis. Kā Latvijas skuju spēks stiprina imunitāti? Kā izmantot mežu veselības stiprināšanai arī ziemā? – par to vairāk žurnālā (spiežot uz bildes, būs iespēja lasīt žurnālu elektroniski pdf).

zurnals

LVM aicina būt atbildīgiem arī mežā, un iecienītākajās tūrisma vietās un torņos izmantot sejas un mutes aizsegus saskaņā ar Ministru kabineta apstiprinātajiem papildu ierobežojumiem vīrusa izplatības ierobežošanai. Par to liecinās izvietotās informatīvās zīmes atpūtas vietās. Vairāk informācijas par atpūtas iespējām un papildu ierobežojumiem atrodama lietotnē LVM GEO un https://www.lvmgeo.lv/kartes.

 

Dodies plašajās Vidzemes ārēs kopā ar mammadaba žurnālu

Veroties pasaules kartē, Latvija šķiet maza, taču, vai kāds no mums ir paguvis apceļot visus tās nostūrus? Jaunais mammadaba žurnāls aicina doties uz Vidzemi – vietu, kur sastopami gan...

Lasīt vairāk »
Viss par āboliem izstādē "Latvijas āboli klimata griežos"

Latvijas valsts mežu vēstniecība sadarbībā ar Dārzkopības institūtu aicina apmeklēt izstādi “Latvijas āboli klimata griežos”, kuras ietvaros no 12. līdz 14. februārim ikviens...

Lasīt vairāk »
Zaļajā ziemā ir iespēja sastapt Islandes ķērpi

Pastaigājoties pa sausu priežu mežu, arī tagad, zaļajā ziemā, var pamanīt gaiši brūngano, ragaino Islandes ķērpi. Tas gan ir sastopams ne vien Islandē, bet visā ziemeļu puslodē un...

Lasīt vairāk »
Muižas Latvijā
Jaunmoku pilī notiks enciklopēdijas "MUIŽAS LATVIJĀ” 2.sējuma prezentācija un tikšanās ar autoru

6.februārī plkst.14:00 Jaunmoku pilī notiks enciklopēdijas "MUIŽAS LATVIJĀ. Vēsture, arhitektūra, māksla" 2. sējuma prezentācija un tikšanās ar autoru VITOLDU MAŠNOVSKI, Latvijas...

Lasīt vairāk »
Aktualizēti LVM Zebrus ezers individuālie aizsardzības un izmantošanas noteikumi

Latvijas valsts mežu Zebrus ezers iekļauts dabas liegumā “Zebrus un Svētes ezeri” un tiek aizsargāts no 1957. gada. Pagājušā gada nogalē ir izdoti jauni dabas lieguma individuālie...

Lasīt vairāk »
Līdz ar ziemu ieradies arī jaunais mammadaba žurnāls

Ziema ir unikāls gadalaiks, kas priecē ne vien ar visapkārt valdošo mieru, bet arī ar baltumu, ko viena gada laikā redzam pat divas reizes. Šī ziema pagaidām bijusi mazāk balta, taču...

Lasīt vairāk »
Ogas ziemā – zili melnās kadiķogas

Arī ziemā var atrast dažādas meža veltes, piemēram, zili melnās kadiķu čiekurogas. Negatavas čiekurogas ir zaļas, tumši zilganas līdz melnas tās kļūst tikai otrajā gadā. Kadiķa...

Lasīt vairāk »
Pirmās Adventes Jaunmoku pilī

Ziemassvētku gaidās Adventes pirmajās svētdienās – 1. un 8. decembrī, Jaunmoku pilī aicina gatavoties svētkiem, veidojot savu Adventes vainagu no dabas materiāliem radošajā darbnīcā,...

Lasīt vairāk »
mammadaba aicina ieklausīties Latgales mežu operā

Rudens ir laiks, kad vējš kailajās koku galotnēs ieskrienas īpaši ātri, taču tas nebūt nav iemesls brīvo laiku pavadīt iekštelpās. Tāpēc ir iznācis jaunais mammadaba žurnāls, kas...

Lasīt vairāk »
Krusta zirneklis - bieži sastopama suga Latvijā

Viena no lielākajām zirnekļu sugām – krusta zirneklis (Araneus diadematus) – bieži sastopama visā Latvijas teritorijā. Laikā, kad zirnekļmātīte paslēpusi olu kokonu kādā ēkas...

Lasīt vairāk »
1/2/3/4/5/6/7/8 lapas